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Wie habt Ihre das Rauchen aufgehört ?

Ich würde so gern mit dem Rauchen auf hören, weiß aber nicht wie. Einfach von heute auf morgen oder immer weniger rauchen, hab ich schon ausprobiert. Es gibt doch bestimmt Ex Raucher unter Euch! Wie hab ihr das geschafft? Ich bin für jeden Tipp dankbar und freu mich schon auf Eure Antwort. Aber jetzt wo [...]