Kommentare zu: Burnout Syndrom – es geht nicht um ein zuviel an Arbeit sondern um zuviel Frust

Von: Kaddi

Kaddi — Wed, 07 Jul 2010 18:55:55 +0000

Gröhl, da fällt mir passend dazu was ein. Wir sind eine sehr lockere und flexible Familie und bei uns meinen deshalb alle, man darf auch alles. Also wird an den Geburtstagen im Garten mit den Kindern Fußball gespielt-wohlgemerkt die Gäste. Nicht wir. Die Bälle (unsere) fliegen in den Zaun (nicht unserer) und drüber weg. Wieviele deshalb schon entsorgt sind, kein Plan. Der Dorf-Bolzplatz ist nur ein paar Meter weiter…
Sowas würde mir nie einfallen woanders.

LG Kaddi

Von: Trinity

Trinity — Wed, 07 Jul 2010 18:32:01 +0000

Ja, Deutschland gegen Spanien , klar solln die gewinnen:-)))) Es ist ja auch ne super Mannschaft!

Alles liebe

Von: Mac_BetH

Mac_BetH — Wed, 07 Jul 2010 18:19:39 +0000

Hallo Kaddi,

“Nein” ist das Einzige was hilft! Jeder latscht durch deinen Vorgarten, wenn du ihn lässt, während er seinen schön und sauber hält!

Die Empartie hast du sicher! Klar, aber wenn nicht du wird sich keiner da draussen für dich einsetzen! Oder?

Liebe unterstützende Grüsse

Matthias

Von: Mac_BetH

Mac_BetH — Wed, 07 Jul 2010 18:15:29 +0000

Danke Trinity,

und schön, das du rechtzeitig die Kurve bekommen hast! Das gelingt leider nciht jedem!

Wünsche ich dir auch, einen zauberhaften Tag und uns das Deutschland heute abend gegen Spanien gewinnt!

Gruß

Matthias

Von: Kaddi

Kaddi — Wed, 07 Jul 2010 08:49:22 +0000

So ähnlich ist es mir auch gegangen. Leider hatte ich auch lange Jahre so meine Probleme mit dem Wörtchen NEIN. Die Umwelt reagiert da sehr allergisch drauf und obwohl sich niemand von Stress freisprechen kann, fehlt den meisten die Empathie. Man sieht Äußerlichkeiten und denkt in Schubladen. So ist das Verständnis dann weitesgehend gleich null, wenn man dann sagt: Ich kann nicht mehr.

Schade finde ich auch, dass man das erst mit den Jahren lernt, was einem garantiert nicht gut tut. Jungen Menschen wird ohnehin ein Zuviel nicht geglaubt. Der Mensch ist zwar ein komplexes Wesen, aber eben gerade seelisch nicht so robust, wie einen das der technische Fortschritt oder überhaupt der vermeintliche Fortschritt vorgaukelt. LG Kaddi

Von: Trinity

Trinity — Wed, 07 Jul 2010 07:46:28 +0000

Hallo Matthias, danke der Nachfrage:-) Gut geht’s mir.

Ich hab nach meiner Krise vor ca. 10 Jahren die Kurve ganz gut bekommen, ganz ohne wirklich “krank” zu werden. Jetzt arbeite ich freiberuflich, bin mein eigener Chef und ich überhole meine Werte und Glaubenssätze regelmäßig. Die “Erkenntnisse”, die ich im Beitrag beschreibe, stammen aus meiner Erfahrung.

Mein Leben hat sich durch die Erfahrung in sofern verändert, als dass ich anders an Situationen herangehe, die mich früher völlig überfordert haben. Ich bin in vielem gelassener geworden, da ich ja weiß, dass alles nur halb so schlimm ist. Frei nach dem Motto: wenn Du DAS üerstanden hast, dann ist der übliche Alltagsstress dagegen Kinkerlitzchen:-) Außerdem lass ich gar nicht mehr soviel Druck ansteigen, ziehe mich regelmäßig raus, um meine Batterien aufzutanken. Das ist mit Sicherheit eins der wichtigsten Dinge überhaupt, um dauerhaft gelassen zu bleiben.

Ich wünsche allen einen zauberhaften Tag!

Trinity

Von: Mac_BetH

Mac_BetH — Tue, 06 Jul 2010 19:26:28 +0000

Hallo Trinity,

ein toller Artikel! Darf ich frage, wie es dir heute geht und wie sich dein Leben nach dem Burnout Syndrom weiterging?

Lieben Gruß

Matthias

Von: ZenToDone

ZenToDone — Tue, 06 Jul 2010 19:25:20 +0000

Burnout oder einfach nur mal wieder Entspannen – 10 Tipps um sich abzulenken…

In diesen Tagen scheint es immer mehr in Mode zu kommen, für seinen Job gesundheitliche Schäden in Kauf zu nehmen. In einem meiner letzten Artikel “Soll das alles gewesen sein – Nur Geld und Statussymbole” hatte ich zu diese…

Von: Kaddi

Kaddi — Thu, 11 Mar 2010 10:06:07 +0000

Ein schöner Artikel-da muss ich erst mal drüber nachdenken. Sich eigene Grenzen eingestehen machen aber leider nicht viele und wenn man es macht, bekommt man wiederum Druck. Man hat schließlich zu funktionieren. Sich gegen diese Gutwettersprüche, Hausfrauenpsychologereien und gegen diese Angepasstheit zu wehren oder sie zumindest zu ignorieren, bedeutet ebenfalls einen immensen Kraftaufwand. LG Kaddi